为深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件，切实加强大学生心理疏导和人文关怀，着力提高学生心理健康素养，进一步提升心理育人工作质量，5月24日，土木工程学院开展以“吾爱吾自己，四季皆浪漫”为主题的心理健康日活动。通过系列活动，让更多师生关注心理健康，提升学生心理弹性，增强学生心理健康素质教育。
活动现场，工作人员在土木h3宿舍楼前树立起“吾爱吾自己，四季皆浪漫”的留言板，吸引了众多同学的目光。同学们积极参加本次活动，在工作人员那里领取便利贴写下关于个人梦想、未来目标、温暖鼓励的话语，再贴到留言板上以便大家阅览相互鼓励。
此外，学院还拉起了“用爱守护心灵，让健康常伴左右”的红色条幅。同学们纷纷在条幅上签上自己的名字，让原本简单的条幅变得意义满满。相信在后续的生活学习中，同学们能不断提升关爱自己、关爱他人的能力，完善人格，做更好的自己。
本次活动的开展，让更多的同学了解和认识到保护、调节心理健康的重要性，也借此机会让全院师生共同关注自我心理健康，在日常生活中用自己的行为去表达爱、传递爱，在爱的行为中体现自己的价值，关爱健康，呵护心灵，身与心同行。
这个活动通过留言的方式展开，就是为了进一步了解同学们的思想、情绪和学习，我们通过本次活动发现同学们遇到的问题、困惑和需求，增进对同学们的理解、进而有的放矢地展开心理教育。同时呼吁土木学子珍爱自我，关注健康，沐光而行，向阳而生。
本次活动我们收到了152张便利贴，大家都很积极参加。本次活动旨在让更多师生关注心理健康，提升学生心理弹性，增强学生心理素质。希望通过本次活动可以让大家更多的关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而能够爱别人，爱自己，爱社会。
这个活动让我重新了解我自己，“爱自己”不仅是一句口号，它意味着要倾听自己内心的需求，勇于面对内心不敢面对的恐惧与不安。本次心理健康日活动无疑在我心中播下一颗自我关爱的种子，它提醒我在未来日子里，无论遇到何种困难与挑战，都要记得回头看自己，给自己最温柔的关怀。